HAKKıNDA HERşEY EL şIşMESI

Fakat, eğer şanlayışlik kesiksiz devam ediyorsa yahut şiddetli bir ağrıya vadi açıyorsa, altta yatan bir keyif sorunu olabileceği sinein behemehâl bir uzmana danışmak gerekir.Alıştırma: Hoppa revişler veya bacakları devinme ettirmek dem dolaşımınızı fazlalıkrır ve şmeselelikleri azaltabilir.Hamam Tatbik: Oba ve bileklere g